カラダトココロヲトトノエルヨーガ
■カラダとココロを整えるヨーガ
▲- カラダとココロを整えよう
- 「食」についてのお話の後、呼吸にあわせてカラダを動かし代謝を高めていく。ヨーガを習慣にし、健康で自由なご自身を目指す。
 会場名 |
平城宮跡歴史公園 平城宮いざない館 |
|---|---|
 会場住所 |
奈良市二条大路南3-5-1 |
| 開催日 |
2024/12/05～2025/03/20 |
| 開催日に関する注意事項 |
開催日は12月5日（木）、19日（木）、1月9日（木）、23日（木）、2月6日（木）、20日（木）、3月6日（木）、20日（金） |
| 開催時刻 |
10時30分～11時30分 |
| 料金 |
有料 ／各日1,500円 |
| 会場までのアクセス |
お車の場合： 公共機関をご利用の場合：近鉄大和西大寺駅南口からぐるっとバスに乗車し、朱雀門ひろばバス停下車すぐ |
| お問合せ先 |
平城宮跡管理センター |
| 電話番号 |
0742-36-8780 |
| ホームページ |
https://www.heijo-park.jp/event/yoga20250109/ |
| 備考 |
講師：高橋 流美（ヨーガ講師・二人ヨーガ楽健法師範） |
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